خطوات قليلة لبشرة جميلة..

إعداد : عبير النحاس

1/26/2016 1:37:00 AM

 

     استخدمي الصابون كل يوم .. و لا تكترثي بمن يقولون لك أن الصابون يسبب جفافا

للبشرة..فالصابون هو الحل الأمثل لإزالة الدهون و الأتربة و الأوساخ لتتفتح مسام البشرة و تظهر بشكل مثالي .. و بالتأكيد يمكنك أن تختاري الصابون الطبي و الطبيعي المناسب لبشرتك.

-         استخدمي الزيوت الطبيعية لترطيب بشرتك و ابتعدي ما أمكن عن المستحضرات الكيماوية التي سيظهر أثرها على وجهك بعد سنوات..

-         اشربي كميات مناسبة من الماء يوميا ..

-         اعتني بترطيب يديك و نظافتهما..

-         لا تهملي قدميك و قومي بدهنهما بالمرطب الطبيعي أو الزيوت قبل النوم ثم ارتداء جوربين ليبقى سريرك نظيفا.

-         و أخيرا نامي جيدا ..و انتبهي لوجباتك الصحية .

     

التعليقات

مريم عبد العزيز - مصر - 2/5/2016 1:38:00 AM
رائع

مريم البلوشي - عمان - 2/9/2016 12:01:00 PM
صورة البنت فنانه

ناسي - الجزائر - 2/18/2016 8:47:00 PM
منيح كتير شكرا بس الصابون صح بيصيب الحب

اميمة - فرنسا - 6/12/2016 8:20:00 AM
جميييييييييييييييييييل جدا

hanasalahpahgatmostafamohamd - مصر - 11/9/2016 7:50:00 PM
فعلا هناك بشر يقولون ان الصابون يوضر البشرة و يوازيها

: أساسي
: ثانوي
: الخطوط العريضة
: الجزء السفلي
: القائمة